Inhalt
Das Baby kann alleine in seinem Zimmer schlafen, wenn es eine ganze Nacht zu schlafen beginnt oder wenn es aufwacht, um höchstens zweimal pro Nacht zu füttern. Dies geschieht etwa im 4. oder 6. Monat, wenn das Stillen konsolidiert ist und das Baby beginnt, seinen eigenen Rhythmus zu entwickeln.
Unicef empfiehlt, dass das Baby aus Sicherheitsgründen mindestens bis zu den ersten 6 Lebensmonaten im selben Raum wie die Eltern in ihrem Kinderbett schläft. Aus Gründen der Bequemlichkeit für die Mutter kann dieses Datum jedoch aufgrund des Stillens auf 9 oder 10 Monate verlängert werden. Nach diesem Alter kann es für das Baby schwieriger sein, sich an den Schlaf alleine anzupassen, da es möglicherweise überrascht ist und neue Schwierigkeiten beim Einschlafen hat.
Es ist wichtig zu bedenken, dass das Baby bis zu 2 Jahren niemals auf dem Bauch schlafen sollte, da ein hohes Erstickungsrisiko besteht. Es ist am besten, das Baby immer auf den Rücken zu legen. Um die Eltern zu beruhigen, können Sie eine Kamera oder einen "Babyphone" neben dem Baby in den Raum stellen, um zuzuhören und zu sehen, ob nachts alles in Ordnung ist, ohne den Raum betreten zu müssen.
Wie man das Baby alleine einschlafen lässt
Um dem Baby beizubringen, alleine in der Krippe einzuschlafen, können Eltern:
- Legen Sie das Baby noch wach in die Wiege: In diesem Moment muss es ruhig, friedlich und schläfrig sein. Insbesondere ein Baby, das sich nicht unter diesen Bedingungen befindet, wird nicht auf friedliche und friedliche Weise alleine einschlafen.
- Bevorzugen Sie eine Wiege, die schaukelt: Wiegen, die hin und her schaukeln, begünstigen den Schlaf des Kindes und können ab der ersten Lebenswoche verwendet werden. Wenn das Baby nicht viele Reize im Raum hat und sich für klare Wände ohne viele Spielsachen oder farbenfrohe Ornamente entscheidet, kann es auch besser einschlafen. Wenn Sie leise, eintönige Musik wie klassische Musik oder mit dem Klang des Mutterleibs spielen, kann das Kind auch alleine schlafen.
- Ein Erwachsener sollte im Zimmer bleiben: Wenn die Mutter im Zimmer des Babys bleibt und es zum Schlafen in das Kinderbett legt, muss es eine sehr friedliche Umgebung ohne sehr helles Licht haben. Wenn Sie im Schlafzimmer bleiben, Babykleidung falten und ein Schlaflied flüstern, kann Ihr Baby einschlafen, ohne auf dem Schoß zu liegen. Der Erwachsene sollte im Zimmer bleiben, bis das Baby schläft. Mit der Zeit wird es für ihn immer einfacher, auf diese Weise einzuschlafen.
Es gibt jedoch Babys und Kinder, die die Aufmerksamkeit und den Komfort der Eltern benötigen und lieber auf dem Schoß schlafen, in einem Schaukelstuhl oder wenn Eltern schaukelnd durch den Raum gehen. Jedes Baby ist anders und die Eltern müssen auf die Bedürfnisse des Babys für ihre Sicherheit und ihr gesundes Wachstum achten.
Schauen Sie sich die anderen 6 Schritte an, um Ihrem Baby beizubringen, alleine in der Krippe zu schlafen
Wenn das Baby in sein Zimmer ziehen soll
Das Baby kann im Zimmer der Eltern schlafen, auch wenn die Eltern dies für notwendig halten, entweder aus Bequemlichkeitsgründen, weil das Baby beispielsweise nachts oft aufwacht oder weil das Baby kein Zimmer nur für ihn hat. Es wird nicht empfohlen, mehr als 2 Erwachsene im Kinderzimmer zu haben. Bei einem Haus mit nur 1 Zimmer und 2 oder mehr Kindern sollte die Möglichkeit eines größeren Hauses in Betracht gezogen werden, in dem mehr Platz vorhanden ist.
Wenn das Baby die ganze Nacht schläft oder nur ein- oder zweimal mitten in der Nacht aufwacht und die Eltern beobachtet haben, dass dies mindestens einen vollen Monat lang passiert ist, können Sie das Baby in sein Zimmer bringen, damit alleine schlafen.
Das Baby kann auch in seinem Zimmer schlafen, sobald es aus der Mutterschaft kommt. In den ersten Lebensmonaten ist es jedoch normal, dass das Baby nachts oft aufwacht, um zu stillen. Eltern sollten das Baby besuchen, wenn es aufwacht, was anstrengend sein kann. Darüber hinaus erleichtert die Nähe zur Mutter das Stillen und verringert das Risiko eines plötzlichen Todes.
Warum sollte das Baby nicht weinen
Weinen ist eine primitive Form der Kommunikation, und das Baby weint, wenn es hungrig, kalt, heiß, unbehaglich, krank, ängstlich ist oder Kameradschaft braucht, wobei die bevorzugte normalerweise die der Eltern ist. Wenn das Baby weint, weiß es, dass es Aufmerksamkeit erregt und dass es etwas braucht, dass es nicht immer weiß, was es ist, aber es ist sich bewusst, dass das Weinen eines Erwachsenen auftauchen wird.
Daher wird nicht empfohlen, das Baby länger als 5 Minuten weinen zu lassen, da wichtige Gehirnveränderungen auftreten können und die Sicherheit des Babys beeinträchtigt wird. Babys, die, wenn sie weinen, versorgt werden, sind ein Leben lang ruhiger und emotional sicherer.